生きた菌が腸に届くといいと思っていませんか?

こんばんは。
ネイルサロンPrimRoseの、にいのです。

 

今日はファスティングのカウンセリングで

『毎朝ヨーグルトだけ食べてます。』

 

 

なぜですか?

『え?なんか痩せそうだし、生きた菌が腸に届いて体に良さそうだから・・・』

カウンセリングでも言いますが

生きた菌じゃなくてもいいですから 笑

そしてだいたいヨーグルト食べてる人
便秘か下痢か

それを説明されてる記事を見つけたので
こちらをご覧ください↓
生きた菌じゃなくてもいい

ブ○ガリアヨーグルトや
ヤク○ト

の秘話など
結構面白い記事でしたので。

そして
便秘や下痢に悩んでる方はこちら↓
https://primrose-fasting.jimdo.com/

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