お肉はお腹い〜ぱい食べます(^^)

こんばんは、にいのです。

結構、びっくりされるのですが、

お肉、あんまり太らないですよ!!

カウンセリングすると

お肉は好きだけど
太るからチョロっとしか食べません。
焼肉の日は
朝は菓子パンを半分かじって
お昼は控えめにうどんにしました。って。

それでストレスだけがたまり
せっかくの焼肉も
あんまり楽しめない。。。

 

 

 

これじゃ逆効果ですね。

朝は食べずに酵素ドリンクだけ。
お昼は・・・例えば茹で野菜すんごいたっぷりのミネストローネ。
っで、夜は思う存分焼肉を楽しんでくださいね!

ただ、締めに
ご飯、うどん、ラーメンはダメですよ!
スープはいいです。

だったらお腹いっぱい
お肉を食べて
お腹をスッキリさせたかったら
りんごをかじっといてください。

この前、すんごい美味しいお肉いただいたのに
写真撮ってなくて見せられない…

また食べたい
誰かご馳走してください 笑
新野は肉を欲してます

 

興味のある方だけ見てください↓
簡単に楽しくおしゃれにダイエット

 

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